Кроме витаминов, каротина и биологически активных веществ, борщевик содержит соли железа, меди, никеля, марганца, титана, бора, которые очень нужны человеческому организму. В России даже бытовала поговорка, которая гласит о пищевом значении этого растения: «Были бы борщевик да сныть - и без хлеба будешь сыт».

Летом блюдо должно быть нежирным и малосольным
В жаркую пору лета медики рекомендуют изменить свой рацион, например отказаться от мясных бульонов. Летом это блюдо должно быть нежирным и малосольным. Жирные бульоны трудно усваиваются организмом, а это – лишняя нагрузка на поджелудочную железу. Если в блюде много соли, то человек вынужден пить больше жидкости. Почки, сердце и другие органы перегружены.

Головная боль преимущественно возникает вследствие похмелья, перемены погоды, эмоционального стресса, умственного перенапряжения, депрессии, чрезмерного напряжения мышц, тревожности. Бывает при ухудшении кровоснабжения мозга, отравлении, переутомлении, мигрени, инфекции.
Томография компьютерная
Иногда головные боли – симптомы тяжелейших заболеваний в виде менингита, опухоли мозга, сильного нарушения мозгового кровообращения. Поэтому желательно посещение невропатолога, дополнительное обследование (томография компьютерная, состояние глазного дна и др.) для установки диагноза.

Коровяком обыкновенным называют травянистое двухлетнее растение, произрастающее на вырубках, пустырях, обочинах дорог и других подобных местах. Коровяк имеет желтоватое опушение, период цветения у него длится с июня по сентябрь. Высота цветоноса у растения может превышать 1 м. Листья у него ланцетные, зеленовато-белого цвета и имеют интенсивное опушение. Цветки бледно-желтые, собранные кистевидные соцветия.

Как купить сочный арбуз?
Как не попасться на обман продавцов и не купить подпорченный, переспелый или недозрелый арбуз?
Просто! Запомните основные правила выбора:
1. Арбузы должны продаваться только в закрытых торговых точках. Прямые солнечные лучи неблагоприятно сказываются на качестве арбуза. Смотрите, чтобы они не попадали на торговое место, если оно находится на улице или рынке.
2. Если вам предлагают разрезанный арбуз – не покупайте! Какие гарантии, что он был разрезан до вас стерильным ножом? К тому же, контакт арбуза с воздухом и светом полностью противопоказан.

Маринованная свекла.
На 6 порций требуется:
- одна луковица;
- 500 г молодой свеклы;
- пять горошинок черного перца;
- 150 мл 9% уксуса;
- чайная ложка соли;
- 75 мл меда;
- лавровый лист;
- две горошины перца душистого.

Причины плохого роста огурцов

Огурцы – культура, получившая постоянную прописку во многих огородных хозяйствах, больших и маленьких. Редкий огородник не старается собрать хороший урожай хрустящих зеленцов, чтобы вдоволь наесться ими в сезон и заготовить на зиму.

Вы любите «замороженный» сок? Но считаете, что покупное мороженное вредно для фигуры и здоровья? Вот рецепт «замороженного» сока без пищевых добавок с минимумом калорий.
Клубника
Для создания этого лакомства понадобится:
• клубника или другие ягоды;
• персик;
• банан;
• киви или другие фрукты на личный вкус;
• пол стакана (125 мл.) яблочного, апельсинового или виноградного сока. Рекомендуется фреш, но можно попробовать и с покупным соком

Каждый хочет видеть приятные сны. Ученые выяснили, что мы сами можем повлиять на этот процесс.
Звук
Если вы просыпаетесь под ужасные звуки, от которых потом спать не хочется, то появление кошмаров не заставит себя ждать. Дело же в том, что во время сна мозг все-равно слышит звуки. Приятные для мозга звуки успокаивают его и не будоражат сознание.
Острая пища
Усиленная работа желудка может повлечь плохие сны. Конечно, ложится спать голодным тоже не стоит, ведь вы тогда проснетесь посреди ночи. Перед сном съешьте хлопья с молоком.

Цитрусовые, такие как апельсины, давно известны как фрукты с высоким содержанием флавоноидов. Они являются мощными антиоксидантами, которые могут защитить ваш организм от большого перечня заболеваний, включая рак и болезни сердца.