http://irkbuvf.ru/ ru Зеленая Удача DataLife Engine http://irkbuvf.ru/recepty/778-samyy-dorogoy-omlet-v-mire.html http://irkbuvf.ru/recepty/778-samyy-dorogoy-omlet-v-mire.html
Вы не пробовали на вкус омлет из яиц чаек? Это блюдо можно заказать шеф-повару ресторана Boisdale в Лондоне. Шикарный ресторан в шотландском стиле решил предложить своим гостям самый дорогой омлет в мире. Яйца чаек придают омлету не только оригинальный вкус. Омлет из небольших по размеру яиц – низкокалорийная еда.]]> buvfru Tue, 27 May 2014 18:11:38 +0400 http://irkbuvf.ru/zdorove/607-sovershenstvo-figury-za-10-minut.html http://irkbuvf.ru/zdorove/607-sovershenstvo-figury-za-10-minut.html
Перевод: Профессиональный (одноголосый), cубтитры: отсутствуют
Формат: DVDRip, AVI, DivX, MP3
Страна: USA
Режиссер: Аннет Флетчер
Жанр: Обучающее видео, фитнес
Продолжительность: 00:55:40
Год выпуска: 2007

Описание: Всего за 10 минут в неделю вы сможете быстро и легко достичь прекрасных результатов. Растягивая свои мышцы вы приобретете отличную гибкость тела, прекрасную осанку, научитесь снимать стресс и сжигать лишние калории, что поможет вам выглядеть просто неотразимо. Первая часть программы показывает упражнения, которые нужно выполнять стоя, прислонившись к стене или лежа на матраце. Вторая часть видеокурса покажет как расслабить свое тело и растянуть мышцы сидя в кресле. Часть "Спортивная растяжка" покажет вам как можно использовать растяжку в различных целях. Все упражнения можно выполнять в свободное время и рассчитаны они на широкий круг женщин.]]> buvfru Mon, 03 Feb 2014 13:22:45 +0400 http://irkbuvf.ru/glavnaya/518-osobennosti-vyraschivaniya-klubniki.html http://irkbuvf.ru/glavnaya/518-osobennosti-vyraschivaniya-klubniki.html

Особенности выращивания клубники

Многие садоводы наверняка уже слышали о таком понятии, как голландская технология выращивания ягод клубники. По технологии голландцев клубнику можно выращивать круглый год. Теплица должна быть профессионально оборудована, с постоянной влажностью, температурным режимом и освещением. Такие условия дают возможность получать отличный урожай в любое время года, несмотря на климатические условия снаружи. Растить землянику садовую зимой и в другое время года можно в любых емкостях: контейнерах, горшках и даже мешках из полиэтилена.]]> buvfru Tue, 15 Oct 2013 06:58:55 +0400 http://irkbuvf.ru/glavnaya/517-poleznye-svoystva-komnatnyh-rasteniy.html http://irkbuvf.ru/glavnaya/517-poleznye-svoystva-komnatnyh-rasteniy.html

Полезные свойства комнатных растений

Комнатные цветы не просто радуют глаз, но и защищают их владельцев от простуды, вирусов и нервных расстройств.

Когда американские ученые решили провести эксперимент и отправить в космос растения, пришлось устроить жесткий отбор. Требовалась растительность, способная очищать воздух, повышать его влажность, при этом быть неприхотливой и не подверженной болезням и вредителям. Идеальными для соседства с космонавтами оказались около 50 растений. Некоторые из них даже снимали напряжение и помогали заснуть (например, пеларгония, мелисса, розмарин). Так что не стоит отказываться от цветов на подоконнике.

Многие комнатные растения борются не только с пылью в воздухе, но и с вредными соединениями: бензолом, формальдегидом и другими веществами, которые выделяются из мебели и синтетических покрытий стен и пола. Среди таких борцов за чистоту воздуха хлорофитум, плющ, мелколистные фикусы, филодендрон и алоэ.]]> buvfru Sat, 12 Oct 2013 14:09:06 +0400 http://irkbuvf.ru/glavnaya/516-polza-proroschennogo-zerna.html http://irkbuvf.ru/glavnaya/516-polza-proroschennogo-zerna.html

Польза пророщенного зерна

Ещё издавна народ искал секрет здоровой и долгой жизни в рецептах матушки-природы: только она может поведать нам самые сокровенные секреты, пролить свет на тайны счастливого бытия. Рецепты, черпаемые из природы, верны и безотказны в своём действии. Я хочу поведать вам о пользе употребления пророщенного зерна пшеницы.
Проростки дарят исцеление от таких хворей, как язвы желудка и кишечника, атеросклероз, близорукость. Пророщенная пшеница подарит вам стойкий иммунитет, стабильное давление, убережёт от стрессов и депрессий.]]> buvfru Sat, 12 Oct 2013 14:02:10 +0400 http://irkbuvf.ru/glavnaya/515-obertyvaniya-zhivota-v-domashnih-usloviyah.html http://irkbuvf.ru/glavnaya/515-obertyvaniya-zhivota-v-domashnih-usloviyah.html

Обертывания живота в домашних условиях

Статья приводит эффективные смеси для обертываний в домашних условиях, пояснит понятия активного и пассивного методов обертываний, а также напомнит о противопоказаниях для проведения процедуры.]]> buvfru Sat, 05 Oct 2013 06:37:48 +0400 http://irkbuvf.ru/glavnaya/514-krevetki-v-soevom-souse.html http://irkbuvf.ru/glavnaya/514-krevetki-v-soevom-souse.html

Креветки в соевом соусе

Это блюдо будет замечательной закуской к пиву! Креветки лучше брать не самые крупные, чтобы «щелкать их, как семечки». Они при жарке лучше пропитываются соусом, и потому вкус их получается более насыщенным, чем у крупных тигровых или королевских креветок, приготовленных таким же способом.

Ингредиенты:

• креветки неочищенные замороженные (размер 70/90);
• растительное масло рафинированное;
• соль;
• соус соевый натурального брожения.]]> buvfru Sat, 05 Oct 2013 06:06:18 +0400 http://irkbuvf.ru/glavnaya/513-salat-plyushevyy-mishka.html http://irkbuvf.ru/glavnaya/513-salat-plyushevyy-mishka.html

Салат "Плюшевый мишка"

Когда мы видим мишку, то сразу вспоминаем детство. Мишка - мягкий, плюшевый, косолапый. С мишкой всегда весело. Не зря ему посвящено так много стихов, сказок, песен. Мишка в форме салата - как некий символ детства, вызовет улыбку и интерес со стороны ваших гостей. Увидите, что все захотят попробовать этот салат. Проверено!]]> buvfru Sat, 05 Oct 2013 05:40:47 +0400 http://irkbuvf.ru/glavnaya/512-idealnyy-zhivot.html http://irkbuvf.ru/glavnaya/512-idealnyy-zhivot.html

Идеальный живот

Все мечтают о плоском и красивом животе, но редко кому удается постоянно поддерживать себя в форме. Нехватка времени и сил делают свое. Если вы поставили перед собой цель и решили твердо к ней идти, начните прямо сейчас. Для начала начните контролировать свое питание. С помощью упражнений можно подкорректировать фигуру, но полностью избавиться от жировых отложений можно, следуя правилам рационального питания. Резко ограничивать себя в питании и морить голодом не стоит. Организм, почувствовав голодание, начнет усиленно откладывать жировой запас. В результате вы не сможете добиться никакого эффекта, а даже наоборот, фигура станет еще объемнее.
.]]> buvfru Thu, 03 Oct 2013 14:00:51 +0400 http://irkbuvf.ru/glavnaya/511-harcho-iz-baraniny.html http://irkbuvf.ru/glavnaya/511-harcho-iz-baraniny.html

Харчо из баранины.

Взять баранью грудинку (можно другую часть или вообще говядину - как нравится), варить как обычный бульон 1,5 часа. Мелко нарезать репчатый лук, морковь натереть на крупной терке, обжарить с добавлением протертых томатов, кто не любит кисловатый вкус можно добавить немного сахарного песка 0,5 ч. ложки, выложить все в бульон, добавить промытый рис, 0,5 ч. ложки корицы,]]> buvfru Thu, 03 Oct 2013 13:52:33 +0400