Отвар из кукурузных рылец для похудения
Миллионы женщин по всему миру ежедневно сражаются с лишними сантиметрами на талии и бедрах. Диеты, очистительные программы, фитнес и еще масса разных вариантов похудения — всегда можно подобрать оптимальный способ сбросить лишний вес. Если занятия в спортзале для вас слишком обременительны, а от одной мысли о диете становится плохо, попробуйте похудение на отваре из кукурузных рылец.
Кукурузное рыльце
![Отвар из кукурузных рылец для похудения Отвар из кукурузных рылец для похудения](/uploads/posts/2013-07/1373490790_rulca_2.jpg)
Проверенное народное средство очень выручит, если на коррекцию фигуры отведено достаточно времени. При этом вы не собираетесь жестко голодать и истязать себя упражнениями. Питаться можно привычными продуктами. Пожалуй, только слишком жирные блюда придется убрать из рациона и ограничить употребление соли.
Жирные блюда убрать
![Отвар из кукурузных рылец для похудения Отвар из кукурузных рылец для похудения](/uploads/posts/2013-07/1373490801_gir.jpg)
Польза для худеющих плюс стабильный результат
Кукурузными рыльцами называют соцветия «женского пола» знакомой всем кукурузы. Цветки отделяют от длинных тончайших отростков, сушат, а потом используют для приготовления смеси чаев для похудения. В составе аптечных травяных средств, предназначенных для снижения веса, этот компонент встречается довольно часто.
Можно купить в аптеке
![Отвар из кукурузных рылец для похудения Отвар из кукурузных рылец для похудения](/uploads/posts/2013-07/1373490851_kukuruza.jpg)
Дома можно самостоятельно заваривать кукурузные рыльца и пить по схеме. Отвар прекрасно отбивает аппетит, обладает замечательными очищающими, мочегонными и желчегонными свойствами. Употребление напитка курсом — это гарантия того, что снизится уровень плохого холестерина, наладится метаболизм, стабилизируется водно-солевой баланс, пропадет тяга к сладостям, сдобе и мучным лакомствам.
Медленное потеря веса
![Отвар из кукурузных рылец для похудения Отвар из кукурузных рылец для похудения](/uploads/posts/2013-07/1373490837_hudeem.jpg)
Каковы результаты такого похудения? Ничего экстраординарного, нормальная и спокойная потеря веса — 5-7 килограммов за 2-3 месяца. Пусть медленно, но зато безвозвратно. Можно не опасаться за появление растяжек и обвислостей, которые зачастую являются неприятной «побочкой» быстрых и жестких диет.
Это витамины
![Отвар из кукурузных рылец для похудения Отвар из кукурузных рылец для похудения](/uploads/posts/2013-07/1373490837_vitaminu.jpg)
Заметим также, что отвар кукурузных рылец насытит каждую клеточку вашего организма набором из полезнейших элементов. Это витамины В, Е и К. Важные для иммунитета и женского здоровья вещества: ситостерол, зеаксантин, пантотеновая кислота, кверцетин.
Как готовить и пить отвар из кукурузных рылец для похудения
Взять 25 граммов сухих или 50 граммов свежих цветков. Поместить в сотейник, залить вскипевшей отдельно водой (2 стаканами). Проварить полторы-две минуты на слабеньком огне плиты (бурление отвара должно быть минимальным). Посуду с отваром, накрыв марлей, убрать до остывания в затемненное место. Затем профильтровать через марлевую салфетку. Распределить отвар на 4 порции, выпивать каждую до еды, минут за 20.
Каждый день следует готовить свежий напиток, хранить более суток нельзя, даже в холодильнике.
Есть противопоказания
Было отмечено, что отвар усиливает кровотечение во время менструации, поэтому на время критических дней от приема средства воздержитесь. С большой осторожностью и только после совета с врачом худеть на отваре кукурузных рылец следует больным варикозом. У кого диагностирован тромбофлебит — категорически противопоказано! Воздержаться от приема напитка стоит и тем, у кого обнаружены камни, особенно в желчевыводящих путях и мочеточнике.