,
»
В избранное
»
RSS
»
Обратная связь
Меню
Кремлевская теплица...
irkbuvf.ru

irkbuvf.ru/...

В статье приведена информация о кремлевских теплицах их поликарбоната...
Томат против всех болезней
irkbuvf.ru

irkbuvf.ru/...

Статья о том, какие полезные свойства есть у обычного помидора...
Цветов картофельных букет
irkbuvf.ru

irkbuvf.ru/...

Маленькая заметка о цветах картофеля (зачем их нужно срывать, как использовать)
Популярные новости
0

Правила подкормки комнатных растений

Правила подкормки комнатных растений
Эта статья рассказывает о том, как правильно подкормить растения. Как ухаживать за комнатными цветами.
0

Полезные свойства комнатных растений

Полезные свойства комнатных растений
В статье рассказано о комнатных растениях, способных снимать усталось, увлажнять воздух, очищать его от вредных соединений и бактерий.
0

Секреты чистой и здоровой кожи

  • 28 июля 2013 |
  • 00:07 |
  • Комментарии: 0 | Просмотров: 969 |

Секреты чистой и здоровой кожи


Кто из представительниц прекрасного пола не мечтает выглядеть безупречно? Но, к сожалению, похвастаться природным сиянием кожи может далеко не каждая девушка.
Рассмотрим основные секреты чистой и здоровой кожи.

Вода


Секреты чистой и здоровой кожи

1. Пейте больше воды. Это самое главное условие поддержания здоровья кожи. Вода способствует очищению организма в целом и выведению токсинов.

Прыщи


Секреты чистой и здоровой кожи

2. Не выдавливайте прыщи! Во-первых, выдавленный прыщ выглядит непривлекательным красным пятном на вашем теле, а во-вторых, этим действием вы переносите заразу на ближайшие участки кожи.

Зарядка


Секреты чистой и здоровой кожи

3. Делайте зарядку. Даже если у вас нет времени на пробежки, выделите пять минут в день, чтобы немного размяться. Это улучшит циркуляцию крови в организме, а следовательно нормализует работу всех органов.

Питание


Секреты чистой и здоровой кожи

4. Следите за питанием. Несомненно, всегда хочется съесть что-нибудь вредное и вкусное, но если поедать шоколад или чипсы в неограниченных количествах, то о красивой коже можно забыть.

И еще, улыбайтесь и будьте жизнерадостны. Никто и внимания не обратит на ваши недостатки, если будут очарованы вашей улыбкой!

Понравилась новость поделись с друзьями в социальных сетях:

Секреты чистой и здоровой кожи



Понравилась тема? Посмотрите эти:
Высказать мнение