Косметика с грядки

Ягоды, фрукты, зелень, овощи. Все, что растет на вашем огороде, пригодится для изготовления масок для лица, отваров и настоев. Делать их очень легко. Сорвите клубнику или малину и сразу раскрасьте лицо и шею ароматной ягодкой. Если вы нарезаете огурцы для салата, то не забудьте сделать маску из огурцов. Возьмите несколько кружочков и прилепите их на лицо. Держите маску приблизительно 10 минут.



Массаж тоже довольно просто сделать. Снимите обувь и ходите босиком по земле. Очень хорошо, если вы сможете походить по песку или гальке. Нет такой возможности? Сделайте участок сами. Возьмите песок, гальку и крупные камни, разложите их рядами. Раз в день устраивайте себе оздоровительные прогулки.



Лето – это подходящее время для закаливания. Принимайте воздушные ванны. День солнечный? Поставьте в тени раскладушку, загорайте и иногда обливайте свое тело водой.

Если вы всерьез решили заняться изготовлением домашней косметики, прочтите несколько полезных советов.

1. Маски нужно делать только из тех фруктов и ягод, которые уже поспели. Домашнюю косметику долго хранить нельзя.

2. Цветы и травы нужно разминать ложкой либо вилкой, которая сделана из нержавеющей стали или дерева.

3. Пользуйтесь стеклянной эмалированной посудой.

4. Прежде чем наносить маску на лицо, смажьте питательным кремом область вокруг глаз.

5. Маску нужно накладывать на шею, а не только на лицо.

6. Смывать маску нужно теплой водой. Пользоваться мылом не стоит.