,
»
В избранное
»
RSS
»
Обратная связь
Меню
Кремлевская теплица...
irkbuvf.ru

irkbuvf.ru/...

В статье приведена информация о кремлевских теплицах их поликарбоната...
Томат против всех болезней
irkbuvf.ru

irkbuvf.ru/...

Статья о том, какие полезные свойства есть у обычного помидора...
Цветов картофельных букет
irkbuvf.ru

irkbuvf.ru/...

Маленькая заметка о цветах картофеля (зачем их нужно срывать, как использовать)
Популярные новости
0

Правила подкормки комнатных растений

Правила подкормки комнатных растений
Эта статья рассказывает о том, как правильно подкормить растения. Как ухаживать за комнатными цветами.
0

Полезные свойства комнатных растений

Полезные свойства комнатных растений
В статье рассказано о комнатных растениях, способных снимать усталось, увлажнять воздух, очищать его от вредных соединений и бактерий.
0

Как продлить жизнь?

  • 6 июля 2013 |
  • 01:07 |
  • Комментарии: 1 | Просмотров: 677 |
За все время существования человечества люди пытались продлить жизнь или победить смерть. Некоторые даже шли на различные унижения. В римской империи люди пили кровь убитых в бою гладиаторов, чтобы продлить свою жизнь. Многие люди искали эликсир бессмертия. Даже в современном мире существуют люди, которые ищут методы продления жизни. Есть люди, которые употребляют в пищу пауков и утверждают, что с помощью этого стареют намного медленнее.

В данной статье будут представлены рекомендации, которые помогут прожить дольше. Если вы хотите продлить жизнь, то вам необходимо соблюдать нижеизложенные советы. Ведь жизнь дается один раз и нам нужно приложить как можно больше усилий, чтобы прожить дольше.

Физические упражнения

Как продлить жизнь?

Ежедневно выполняйте различные физические упражнения. Даже 30 минут активной работы достаточно для долголетия. Старайтесь не грубить людям, избегать ненависти. Это может негативно повлиять на ваше здоровье. Необходимо обогатить свою жизнь положительными эмоциями. А также старайтесь обходить стороной стрессовые ситуации.

Самовнушение

Как продлить жизнь?

Попробуйте запрограммировать свой организм. Говорите себе, что будете жить очень долго. Это будет помогать находить в себе силы в нужный момент. Различные люди советуют назначить точный срок. А если вы не верите данному методу, то вспомните, как люди умирали после предсказания гадалки. Ведь тут нет никакого чуда. Это только самовнушение.

Не надо назначать огромные сроки. Назначьте реальный срок, но не маленький. Ученые объявили, что ресурсов в организме человека хватает на 130 лет жизни.

Общайтесь с людьми

Как продлить жизнь?

У вас должны долгосрочные и краткосрочные цели в жизни. При отсутствии целей жизнь заканчивается очень быстро. Старайтесь как можно чаще заниматься любимыми делами. Общайтесь с людьми, которые вам интересны.

Чеснок способствует долголетию

Как продлить жизнь?

Старайтесь правильно питаться. Нужно снизить количество употребляемого сахара. С увеличением возраста старайтесь уменьшить количество употребляемого мяса и увеличить количество потребляемых морепродуктов. Также старайтесь съедать по 3 зубчика чеснока в день. Чеснок очень сильно способствует долголетию.

Старайтесь чаще улыбаться. Ешьте фрукты и овощи. Не употребляйте алкогольные напитки и наркотики.

С уважением относитесь к окружающим вас людям. Также нужен крепкий сон. Доказано что человек, который спит больше 7 часов в сутки, живет дольше остальных.

Старайтесь быть оптимистом. Это может продлить годы жизни, а также украшает человека. И помните всегда, что в жизни очень много прекрасного!

Понравилась новость поделись с друзьями в социальных сетях:

Как продлить жизнь?



Понравилась тема? Посмотрите эти:
Натали | 7 июля 2013 00:10 | Сообщений: 33 | Новостей: 0 Пользователь offline
Вообще-то, еще не так давно, примерно лет 100-200 тому назад, некоторые люди вели именно такой образ жизни, о котором написано в статье. Но только я не слышала о том, чтобы им удалось существенно продлить свою жизнь.
Высказать мнение